Willkommen bei Tatort Wirbelsäule
Shownotes
Wer spricht hier eigentlich, worum geht es und warum glaubt Dr. Timmo Koy nicht daran, dass rund 90% aller Rückenschmerzen unspezifisch sind? Wir stellen uns vor und erklären, was euch bei Tatort Wirbelsäule erwartet. So wollen wir den Tatort Wirbelsäule Folge für Folge aufräumen und den Ursachen von Rückenschmerzen auf den Grund gehen, um daraus konkrete Lösungen für eure Rückengesundheit abzuleiten.
Über den Podcast
Mit medizinischer Expertise, journalistischer Neugier und einer guten Portion Humor nehmen Dr. Timmo Koy und Christoph Flach Themen rund um die Wirbelsäule unter die Lupe, die viele Menschen betreffen: Von Bandscheibenvorfall und Ischialgie über Nackenschmerzen und Spinalkanalstenose bis hin zu Prävention, Bewegung und neuen Therapieansätzen. Im Mittelpunkt stehen dabei immer ganz konkrete Lösungen.Jede Folge liefert verständliche Antworten und praktische Tipps um die eigene Rückengesundheit aktiv zu fördern. Zum Abschluss jeder Folge gibt es außerdem eine einfache Übung für einen starken Rücken.
Dr. Timmo Koy ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der KLINIK am RING - Köln und leitet dort seit vielen Jahren das Wirbelsäulenzentrum, wo er sich ausschließlich mit der Wirbelsäule beschäftigt.
Christoph Flach ist Journalist und begleitet die Gespräche mit kritischen Fragen, verständlichen Erklärungen und dem klaren Blick auf die Themen, die Patientinnen und Patienten wirklich beschäftigen.
Egal, ob Sie selbst unter Rückenschmerzen leiden oder einfach mehr über die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule erfahren möchten: Dieser Podcast bietet fundiertes Wissen, praktische Hilfestellungen und spannende Gespräche – für mehr Lebensqualität und einen gesunden Rücken.
Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und Unterhaltung. Er ersetzt keine individuelle medizinische Beratung sowie keinen Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt.
Transkript anzeigen
Christoph Flach: Tatort Wirbelsäule ist ein Podcast. Das habt ihr schon gemerkt. Glückwunsch! Hier bekommt ihr Informationen über Erkrankungen und Verletzungen des Rückens. Alles ganz einfach, sodass ihr es endlich wirklich versteht, auch wenn ihr keine medizinische Ausbildung habt. Dabei sind wir entspannt, denn trotz der einzelnen Themen wollen wir auch, dass ihr gerne zuhört und dass ihr manchmal vielleicht sogar Spaß habt mit uns. Die Lösungen stehen bei Tatort Wirbelsäule immer im Vordergrund. Wie kriegt man das wieder weg? Aber wir erklären auch, was genau verursacht den Schmerz? Welche Behandlungen sind möglich? Und wie erfolgreich sind diese Behandlungen üblicherweise? Am Ende gibt es immer eine Übung zur Stärkung eures Rückens. Bleibt nur noch eine Frage: Wer spricht da eigentlich in diesem Podcast? Wir kommen nicht drumherum, wir müssen uns vorstellen. Das sollten wir tun.
Dr. Timmo Koy: Es wäre höflich.
Christoph Flach: Es ist höflich, es ist angebracht. Ihr wisst nicht, wer da spricht. Die Namen sagen ja vielleicht nicht viel. Spannender Titel, Tatort Wirbelsäule. Irgendwelche Folgen, die hinweisen auf häufige Wirbelsäulenprobleme. Ja, wer ist dieser gutaussehende junge Arzt, der da so klug spricht? Das werden sicher viele Fragen. Timmo, willst du oder soll ich dich mal vorstellen?
Dr. Timmo Koy: Wen meinst du?
Christoph Flach: Wer ist Dr. Timmo Koy? Gib uns mal ein paar Infos. Aber du weißt ja, hier mit Stalking und Fans und so, man sollte nicht zu viel verraten. Verrat mal.
Dr. Timmo Koy: Also ich habe überhaupt keine Angst. Ich erwarte nichts dergleichen, kannst du gar nicht nein. Also ich soll mich jetzt vorstellen.
Christoph Flach: ch würde sagen, ja.
Dr. Timmo Koy: Alles klar. Also mein Name ist Dr. Timmo Koy. Ich bin Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und habe mich im Laufe meiner Weiterbildung sehr speziell mit der Wirbelsäule auseinandergesetzt. Ich bin ein Kind der Uniklinik. Ich war lange auch Oberarzt an einer Uniklinik und bin seit zwölf Jahren in Köln in einer Praxisklinik tätig und beschäftige mich ausschließlich mit der Wirbelsäule.
Christoph Flach: Und wenn ich mal was über dich sagen darf: Ich finde es ganz beachtlich, dass du schon seit langer Zeit sehr viel Freude daran hast, Menschen etwas klarer zu machen, worum es da geht bei Wirbelsäulenerkrankungen, und ihnen Orientierung zu geben, weil das ist in unserem Medizinsystem ja ein bisschen schwierig, wenn man betroffen ist, sich wirklich mal in die Tiefe damit beschäftigen zu können, mit vernünftigen Quellen, mit einer zuverlässigen Expertise, ohne jetzt in eine Minute zwölf mit einem super kurzen Arzt-Patientinnen-Gespräch abgefertigt zu werden. Also Timmo gibt schon seit langer Zeit sein Wissen weiter, veranstaltet Patientenforen zum Beispiel, in denen es darum geht, dass Menschen, die interessiert sind, einfach mal mehr erfahren können über die Wirbelsäule oder die Erkrankung. Durfte ich das so dazu sagen?
Dr. Timmo Koy: Viel Lobhudelei, aber ich sag mal, es ist okay.
Christoph Flach: Außerdem ist Timmo ein Mensch, wenn ich das mal über dich sagen darf, mit dem man ganz wunderbar Spaß haben kann. Und das versuchen wir ja auch in diesem Podcast. Es ist ernste Themen, ne? Ernste Themen. Die nehmen wir auch sehr ernst, denn wenn Menschen leiden unter solchen Erkrankungen, da ist da auch kein Platz für Humor. Aber trotzdem sind wir, wenn wir über solche Sachen reden, gerade auch im Podcast, so locker drauf und entspannt drauf, dass es vielleicht trotz der schweren Themen ein bisschen unterhaltsam ist.
Dr. Timmo Koy: Wir sind halt so, wie wir sind. Das ist ja, glaube ich, ein ganz entscheidender Vorteil von diesem Format auch, dass wir uns, dass wir miteinander plaudern und im günstigsten Fall aber auch dann bei Wissen transportieren.
Christoph Flach: Genau. Also bestenfalls fühlt ihr euch nachher unterhalten ein bisschen und sehr viel schlauer. Das wäre eine schöne Kombination. Soll ich auch was sagen? Ich bitte drum, Christoph. Ich bin Christoph Flach. Ich bin ein Journalist, der aus dem Radio kommt. Hallo Radio. Ich weiß auch nicht, wie das passieren konnte, dass ich da hineingeraten bin und dass ich dann irgendwann auch wieder da herausgeraten bin, aber jetzt bin ich hier, um Timmo die Fragen zu stellen, die ihr vielleicht sonst hättet. Und mich zeichnet in dieser fachlichen Frage rund um Wirbelsäulen und Wirbelsäulenchirurgie aus, dass ich im Prinzip keine Ahnung habe. Und genau deswegen funktioniert dieser Podcast, weil wir nämlich auch für Menschen arbeiten, die davon keine Ahnung haben. Um die geht es, es geht um euch und nicht um Fachleute, sondern um die, die betroffen sind.
Dr. Timmo Koy: Unverzichtbarer Bestandteil, weil du mich davon abhältst, äh, unverständliches Kauderwelsch zu reden.
Christoph Flach: Ja, gut. Es gibt ja Wörter wie aktivierte Osteochondrose, da kann man ja zu meditieren. Das sind ja Begriffe, da muss man ja erstmal überlegen, was ist denn das?
Dr. Timmo Koy: Das müsste man dreimal ganz schnell hintereinander sagen.
Christoph Flach: Dann ist es ein Mantra. Genau. Ja, das sind wir und wir freuen uns auf euch und sind sehr gespannt, wie euch der Podcast gefällt. Ihr findet uns ja auch auf Instagram zum Beispiel. Und wir freuen uns auch über eure Reaktionen natürlich jederzeit. Wir sollten vielleicht nochmal kurz erklären, warum wir uns überhaupt entschlossen haben, diesen Podcast zu machen. Klar, es geht darum, dass Menschen, die betroffen sind, gute, faire Informationen bekommen in einem möglichst unterhaltsamen Rahmen. Aber da gibt es ja auch noch so eine Zahl, eine mysteriöse Zahl.
Dr. Timmo Koy: Ein Mythos.
Christoph Flach: Ein Mythos, der mit unklaren Rückenleiden zu tun hat. Und vielleicht kennt ihr das, wenn ihr mit Rückenschmerzen zur Ärztin zum Arzt gegangen seid, dass sie oder er vielleicht den Kopf schüttelt und sagt: Ach, da weiß ich auch nicht und da kann ich jetzt nicht helfen, denn 90 Prozent, sagt man, aller Rückenschmerzen sind unklar, ne? So war das.
Dr. Timmo Koy: Ja, unspezifisch. Unspezifisch sagt man, was so viel heißt wie: Wir wissen nicht genau, wo sie herkommen.
Christoph Flach: Und jetzt kommt Timmo Koy und sagt, mm.
Dr. Timmo Koy: Sehe ich anders. Ja, also sehe ich total anders. Sehe ich ganz anders. Und ich glaube, dass ähm, wenn man genau hinguckt, dass man wahrscheinlich, will ich nicht vermessen sein, also es gibt natürlich diesen unspezifischen Rückenschmerz, der dann durch Muskeln, Sehnen, Faszien hervorgerufen wird, aber ich glaube, dass die Anzahl derjenigen Schmerzen, in denen man eine bestimmte umschriebene Schmerzursache zuordnen kann, und damit wäre es kein unspezifischer, sondern ein spezifischer Kreuzschmerz, dass diese Zahl sehr hoch ist, und ich würde jetzt mal schätzen, aus meiner eigenen Praxis heraus liegt die ungefähr bei 80, 90 Prozent.
Christoph Flach: Also genau umgekehrt. Wo du sagen kannst, ich weiß ziemlich genau, woran es liegt.
Dr. Timmo Koy: Ja, das klingt jetzt so. Ich möchte überhaupt nicht.
Christoph Flach: Ich meine, wir haben ja eine Mission hier. Das kann man so sagen, ne?
Dr. Timmo Koy: Es klingt so, als wäre ich so ein toller Kerl, der als einziger in der Lage ist, diese Rätsel zu lüften. Das bin ich vermutlich nicht, aber ich störe mich an diesem, an dieser nach außen transportierten Botschaft: In 90 Prozent der Fälle wissen wir nicht, woher der Rückenschmerz kommt.
Christoph Flach: Ist ja eine gewisse Hilflosigkeit hier drauf. Totale Hilflosensicherheit. Und der Witz ist ja, wenn man weiß, woher es kommt, kann man anders rangehen und auch therapeutisch anders arbeiten, als wenn ich so in den Nebel schieße.
Dr. Timmo Koy: Genau, also sobald es eine umschriebene Schmerzursache gibt, gibt es auch die Möglichkeiten einer umschriebenen Behandlung. Und das bedeutet in der Regel weniger, man sagt so schön, systemische, also den ganzen körperbetreffenden Nebenwirkungen, weil man ja einen ganz umschriebenen Bereich nur behandelt, anstatt jemanden zum Beispiel mit Schmerzmitteln zuzudröhnen. Und eine viel höhere Wahrscheinlichkeit auf Behandlungserfolg.
Christoph Flach: Das sind spannende Aussagen. Und wir werden mal gucken, dass wir die Folge für Folge und Problem für Problem mit Leben füllen und diesen Tatort Wirbelsäule nach und nach aufräumen.
Dr. Timmo Koy: Das wäre toll.
Christoph Flach: Das wäre super. Und ihr seid dabei. Wir freuen uns und vielleicht zieht ihr euch direkt mal eine Folge rein. Ihr habt freie Auswahl, da gibt es mehrere. Tatort Wirbelsäule. Dieser Podcast ist zur Information und Unterhaltung gedacht. Er ersetzt nicht den Besuch bei der Ärztin oder beim Arzt. Wir wünschen gute Besserung.
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